妊娠中のお腹の張り （2023.06.30更新）
妊娠中にお腹の張りを感じると、赤ちゃんは『大丈夫だろうか？』『病院を受診しなくて大丈夫かな？』と心配になるものです。そこで今回は、妊娠中のお腹の張りが起こる原因と、その時の対処法、病院を受… ▼続きを読む

妊娠中の適正な体重増加は？体重管理の方法も （2023.06.26更新）
妊娠中の体重増加は、多くの方が気にするところかと思います。 ここ最近は、体重が増えすぎてしまう以外に、なかなか体重が増えずに困っている方もいます。 そこで今回は、妊娠中の適正な体重増加の目安と共に… ▼続きを読む

ピル服用中の不正出血について （2023.06.17更新）
低用量ピルを服用するにあたり心配になるが、副作用ですね。 特に不正出血は頻度の高い副作用であり、ピルの服用後に不正出血が続き、心配される方も多いと思います。 そこで今回は、ピル服用中の不正出血につ… ▼続きを読む

妊娠中の運動について （2023.06.13更新）
１，妊娠中も運動をした方がいい理由 妊娠中は、お腹に大切な赤ちゃんがいるためより慎重になります。そのため、もともと運動していた方でも、運動不足になりがちです。しかし、妊娠中の適度な運動は… ▼続きを読む

不妊（妊活）相談で病院を受診した方がいいタイミングは？ （2023.06.08更新）
一般的に、1年以上妊活をしても妊娠しない場合を不妊症と定義しています。そのような場合には、一度病院やクリニックを受診することが推奨されています。しかし1年待たずに相談して頂いた方がいいケースもあります… ▼続きを読む

98%の日本人が『ビタミンD不足！？』 （2023.06.07更新）
先日、東京慈恵医科大学が行った調査（2019年から2020年3月までの期間に東京都内で健康診断を受けた5,518人を対象に行った調査）にて、98%の人がビタミンD不足（＜30ng/ml）であったという… ▼続きを読む